Bienestar

13 Celebridades que olvidaron su vida fit y subieron de peso

Por Haide Morales Subir de peso es una pesadilla de la que ni los famosos pueden escapar. No importa si tienen un instructor personalizado, su propio gimnasio o un chef profesional… El gusto por los pastelillos y la comida rápida provoca que las celebridades pierdan sus curvas y aumenten de peso de forma dramática. 1. Kesha Se internó de manera voluntaria por un desorden alimenticio del que no qui...

7 Tips para llevar una vida saludable sin caer en la tentación

Por Fernanda Andrade Llevar una vida saludable requiere de mucho esfuerzo y disciplina, pero convertirla en un hábito generará resultados positivos para el cuerpo, no solo en el plano físico sino también en la mente. Para lograr este estilo sano, te recomendamos algunos tips: 1. ¡Activate! La actividad física es una de las recomendaciones principales de la Organización Mundial de la Salu...

Mitos sobre la protección solar que siempre creíste ciertos

Lo mejor es que empieces una rutina de cuidado que puede prevenir desde ligeras quemaduras, hasta cáncer de piel. Por Kate Nateras Los rayos ultravioleta emitidos por el sol, son uno de los factores más peligrosos para tu piel. Por lo que, es necesario que sepas que debes mantener un constante cuidado para proteger esta parte de tu cuerpo que, aunque no lo creas, es de suma importancia. Por d...

Los remedios caseros más eficaces para repeler a los mosquitos

Vía EcoInventos La llegada del buen tiempo, y sobre todo del verano, es sinónimo en anzauchas partes del mundo de mosquitos. Sus picaduras se pueden repeler hoy en día con multitud de productos como insecticidas, aerosoles, o con difusores eléctricos con componentes químicos, muchos de ellos son muy contaminantes, además de soluciones bastante efectivas y duraderas como las mosquiteras correderas ...

Inteligencia artificial ayudaría a detectar cáncer de mama

Por Fernanda Andrade El cáncer es una de las principales causas de muerte en el mundo, según informó la Organización Mundial de la Salud. Uno de los tipos más comunes es el de mama, que tan solo en el 2004 cobró la vida de 519 mil mujeres. Ante este panorama, investigadores del Instituto de Tecnología y del Hospital General de Massachusetts crearon un prototipo que permite pron...

Razones por las que debes pasar un año soltero antes de encontrar al amor de tu vida

Estar en soltero te ayuda a ser más independiente y a que te conozcas a ti mismo, a amarte, valorarte y ser feliz por tu propia cuenta. Por Kate Nateras La soltería no es mala como muchas personas lo creen, ésta trae consigo enseñanzas que te acompañarán toda tu vida y, claro, también serán de mucha ayuda en tu próxima relación. Estar en soltero te ayuda a ser más independiente y a que te conozcas...

Selena Gomez elimina Instagram de su celular ‘por salud mental’

Por Ixcel Carmona Por considerar que estaba teniendo efectos negativos en su salud mental, Selena Gomez eliminó la aplicación Instagram -en la que tiene más de 150 millones de seguidores- de su celular. La joven cantante y actriz estadounidense confirmó en el programa Live with Kelly and Ryansu intención de desligarse de las redes sociales debido a que los comentarios negativos que recibía afectar...

¿Quieres desconectarte estas vacaciones del Whats? aquí unos útiles trucos

Vía La Voz de Michoacán Ciudad de México.-  Este periodo vacacional de Semana Santa es una oportunidad para salir de la rutina, olvidarse de los problemas y relajarse, así que WhatsApp comparte cinco trucos para disfrutar estos días al máximo. Si quieres pasar desapercibido y que las personas no sepan sobre tu actividad dentro de la aplicación, se puede desactivar la última conexión. Sólo hay que ...

Tiene 18 años y diseñó el mejor método para detectar cáncer de mama

El cáncer de mama, que atacó a su madre, inspiró a Julián a crear un método infalible para detectar esta enfermedad que cobra la vida de 6,000 mexicanas al año. Conoce su historia. La segunda vez que la mamá de Julián fue diagnosticada con cáncer de mama supo que tenía que hacer algo para salvarla. Esa misma noche, el adolescente de 13 años, investigó sobre este padecimiento para saber c...

Mujer rompe récord Guiness de plancha abdominal; aguanta más de cuatro horas

Por Karla Carreón Cuatro horas con 20 minutos fueron suficientes para que Dana Glowacka batiera el récord del tablón, también conocido como plancha, y con ello está dentro de los Récords Guinness. La competencia fue realizada en Illinois en el Maratón Internacional de Planchas en Naperville; el récord es llamado “la Tabla Abdominal Femenina Más Larga”. El récord anterior era de tres hora...

Estar soltera tiene beneficios para tu salud; ¡lo sabía!

Por Haide Morales La soltería no es tan mala como nos han hecho creer; de hecho, no tener una pareja a nuestro lado es bueno para la salud física, mental y emocional, así lo demuestran diversos estudios. En 2009, investigadores de la Universidad de Utah descubrieron que las mujeres en matrimonios infelices tienen más riesgo de sufrir ataques cardiacos y diabetes, derivados del estrés y la depresió...

Estudio afirma que casarse es el mejor remedio para reducir el estrés

Por Karla Carreón Muchos dicen que es mejor la soltería que el casamiento y estar sin compromiso alguno es la felicidad; para otros, el matrimonio los hace sentir plenos y realizados. Sin embargo, y esto se apoya en lo que ahora afirma la ciencia, las personas casadas pueden ser más felices a causa de que tienen menos niveles de cortisol, una hormona de tipo esteroidea (o glucocorticoide) que se i...

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