Salud Mental
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Por Adelina Irazema vía OK Chicas Desde hace varios meses, “la princesa del pop”, Britney Spears, ha tomado su cuenta de Instagram como un medio para comunicar su sentir, su vivir y, sobre todo, lo que pasa por su cabeza en todo momento. No hace mucho tiempo, la cantante de 40 años utilizó esta red […]
Morelia, Mich., a 12 de septiembre del 2022.- Apenas el 10 por ciento de las personas que intentan suicidarse reciben atención médica y psiquiátrica después de auto infringirse daño. A pesar del alto riesgo de reincidencia, el estigma social y la falta de información en las víctimas y sus familias sigue cobrando vidas tanto en […]
Descubre cómo combatir la somnolencia según los expertos. Por Ali Pantony vía Glamour El déficit crónico de sueño es cada vez más común. De hecho, las nuevas estadísticas publicadas a principios de este año en la campaña Need for Sleep, de Direct Line Life Insurance, revelan que el insomnio se ha duplicado desde que comenzó […]
Por Sofía Terlesky vía Glamour Los superalimentos se promocionan como grandes fuentes de nutrientes y vitaminas. Pero, ¿cuáles son los beneficios extraordinarios que aportan a la salud?, ¿qué hace que los alimentos incluidos en esta lista se destaquen tanto? En este post, listamos de algunos de los superalimentos más conocidos, te contamos por qué son […]
Por.- Juan Bustos Morelia, Mich., a 9 de septiembre del 2022.- A nivel estatal, de enero a junio del presente año se registraron 169 suicidios, de los cuales 133 fueron hombres y 36 mujeres; estos datos se expusieron durante la ponencia “Prevención del suicidio y fortalecimiento de conductas de autocuidado en las escuelas” que tuvo […]
Morelia, Mich., a 4 de septiembre del 2022.- Hasta 900 jóvenes michoacanos han sido atendidos en padecimientos de salud mental en lo que va de este 2022. Ansiedad, depresión y otros trastornos siguen afectando la salud de los más jóvenes. En voz de Paulina Rivera Rojas, directora del Instituto de la Juventud Michoacana, en el […]
Si tú o alguien cercano ha experimentado un ataque de ansiedad, sigue estos consejos que te ayudarán a controlarla en cualquier momento. Por Antonio Talamantes vía Glamour Tener un ataque de ansiedad es una situación que desearíamos que nunca tuvieras que pasar, sin embargo, sobre todo durante la pandemia, la cifra de la gente que […]
En TikTok abundan videos sobre las maneras de ejercer una buena maternidad; sin embargo, algunos hombres también demostraron cómo cuidan a sus hijos a la par que realizan actividades del hogar. Por Lili Díaz vía Univisión La maternidad y lo duro que puede ser ejercerla, es un tema de interés para millones de mujeres en […]
Por Adelina Irazema vía OK Chicas ¿Alguna vez has intentado meditar? Si no lo has hecho, ¡te pierdes de mucho! La meditación sirve para poner en pausa tu mente, volver a ti y tener un poco de paz, dispersando el estrés y la tensión que pudieras tener día a día. Es por eso que el […]
El aceptarnos tal y como somos cada vez se vuelve más importante en nuestras vidas. Por Vicky Reyes vía Glamour Mostrar tu cuerpo real y conocer más el concepto de amor propio es lo de hoy. Cuando escuchamos el que existe una nueva tendencia lo primero que nos llega a la mente son prendas de […]
Morelia 
Pátzcuaro 
Lázaro Cárdenas 
Apatzingán 
Cd Hidalgo