Bienestar
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Esto es lo que puedes hacer para evitar que decaiga tu energía y creatividad conforme pasan las horas del día. ¡Toma nota! Por Liliana Rodríguez vía Glamour ¿Buscas recuperar tu energía positiva y creativa? A veces nos pasa que despertamos con toda la energía positiva del mundo y somos super productivos porque las ideas fluyen […]
Por Ixcel Carmona vía OK Chicas Según el estudio de la Universidad de Nottingham, en Inglaterra, tomar café podría ser una buena opción para ayudarte a mantenerte delgada al activar el metabolismo de las células grasas marrones, es decir, las que convierten los nutrientes en energía y generan calor. Los investigadores del Reino Unido encontraron […]
¡Olvídate de esa mirada cansada y triste! Mejor pon en práctica los siguientes remedios que son 100% efectivos y que no requieren agujas. Por Glamour Los párpados caídos suelen ocurrir cuando la piel pierde firmeza con los años, o cuando es un problema hereditario. ¿Es tu caso? ¡Entonces no necesitas recurrir a la cirugía! Existen […]
Además de estabilizar los anticuerpos en el organismo, te decimos otras razones por las que deberías comer este fruto todos los días. ¡Es un boost de vida! Por Paola Zamarripa vía Glamour Dentro de las frutas que purifican el cuerpo todos los días podemos encontrar una que también nos ayuda a subir las defensas del […]
Por Celeste Condoleo vía Vida Verde Sentirte motivad@ todos los días puede ser un gran desafío. Nosotras lo llamamos el subibaja emocional: hay momentos donde te encuentras en las nubes de inspiración y accionas por tus objetivos con confianza. En contraste, hay otros donde no tienes ganas ni de mover un dedo. ¡Es válido y […]
Por Celeste Condoleo vía Vida Verde Si sueles comer rápido, con el celular en la mano, o con la mente llena de pensamientos… ¡esto puede servirte mucho! Vamos a hablar sobre reiki desde el comienzo. Una técnica de autosanación Acorde a la filosofía oriental, todo es energía. La energía vital y universal está presente en […]
Ejercítate a donde vayas con estos consejos que mantendrán tu ‘bikini body’ siempre. Por Bianca Pescador vía Glamour La actividad física es cruel. Puedes hacerla todos los días y todo marcha bien, pero la dejas en el olvido una semana, ¡y bye! Las consecuencias son fatales, y eso –como deportista– ¡da mucho coraje! Para evitar […]
Por Ana Kerman vía Vida Verde La verdad es que no todos los veganos son (somos) imágenes de perfecta salud. Cada vegano es un mundo. Los hay deportistas y los hay sedentarios. Los hay muy dulceros, aunque los postres probablemente no deberían copar nuestros hábitos en grandes proporciones. Suma mejores hábitos para ti y el […]
Por Ana Kerman vía Vida Verde Descubre las 5 razones para planear tu menú de comidas para la semana y hasta el mes. Te será de gran ayuda para armar una alimentación vegana balanceada. Además, ayudarás al planeta y reducirás el desperdicio. ¿El plus? Tendrás más tiempo para ti y… ¡Lavarás menos ollas! La forma en […]
Por Rosa Castillo vía OK Chicas Afeitarse el rostro es algo característico de los hombres, ya que debido a la testosterona que producen es común que les crezca barba. Aunque existen varios instrumentos para eliminar el vello de su cara, el método que la mayoría de los chicos utiliza es el rastrillo. Durante años, la […]
Morelia 
Pátzcuaro 
Lázaro Cárdenas 
Apatzingán 
Cd Hidalgo