Salud Mental
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Por Ixcel Carmona vía OK Chicas Aunque actualmente “educar” con la ayuda de las conocidas nalgadas es una práctica cada vez menos utilizada, es importante saber que existen estudios que han demostrado que los niños sometidos a este abuso pueden presentar trastornos mentales a futuro. De acuerdo con las conclusiones de un estudio realizado por investigadores […]
Por Liliana Cabrales vía OK Chicas Las relaciones amorosas siempre son complicadas, algunas ocasiones con diferencias más severas que otras; sin embargo, algunas veces esos conflictos se vuelven tan grandes que poco a poco se convierten en sentimientos que no solo terminan por destruir la relación, sino también a ti misma. La mayoría de las […]
“Para ser sincera, no me importa mi peso porque la gente se queja de todos modos”, expresó. Por Vicky Reyes vía Glamour En un poderoso vídeo, Selena Gomez envía un mensaje a todos aquellos que se sienten con el derecho de criticar a las personas por su aspecto físico. Te contamos más sobre su hermoso […]
Por Liliana Cabrales vía OK Chicas Muchas de nosotras creemos que la salud mental no es tan importante y es por ello que solamente nos enfocamos en nuestra salud física; y es bueno, pero lo cierto es que debemos prestar atención a las dos. Lo malo de esto es que a pesar que existe mucha […]
Por Haide Morales vía OK Chicas La depresión es un trastorno mental que aqueja a gran parte de la población mundial, no distingue género, clase social ni edad. Se manifiesta con síntomas de cansancio y aislamiento, y pone en riesgo la salud física y emocional de quien la sufre. No aparece de la noche a […]
Por Liliana Cabrales vía OK Chicas A todas las chicas nos ha pasado, estamos en Instagram dando scroll down una y otra vez, dándolo doble tap a las fotografías, pero pocas veces nos percatamos que en ocasiones más de la mitad de esas fotos son de chicas que se ven como diosas, envidiables; en pocas […]
Por Ixcel Carmona vía OK Chicas Si te gusta ir a la playa porque te hace “sentir bien”, aquí tienes la explicación científica. Según el estudio realizado por el Instituto de Salud Global de Barcelona (ISGlobal), pasar tiempo cerca de lagos, ríos y el mar tiene un impacto positivo en la salud mental y, además, […]
Por Lu Reynoso vía OK Chicas El ritmo de vida, el trabajo y la vida en la ciudad, tarde o temprano pasa la factura y genera desgate físico y mental para nuestro cuerpo. Estudios han revelado que actividades como el senderismo, las excursiones y los paseos o cualquier actividad que se realice en un entorno natural […]
Por Josué López vía OK Chicas ¿Sabías que puedes tener un mejor ánimo si estás cerca de una plantita? Las plantas son una grandiosa alternativa no solo para decorar, sino también para encontrar la manera adecuada en la que tu cuerpo mantenga un estado emocional óptimo y no parar de hacer las cosas que tanto […]
La relación más importante de tu vida debe ser contigo misma. Por Antonio Talamantes vía OK Chicas Ser empática contigo misma debe ser una de las cosa más importantes de tu vida, por ello te damos 5 consejos para ser menos autocrítica. El trabajo, el gimnasio, los compromisos sociales, las visitas a la familia… no […]
Morelia 
Pátzcuaro 
Lázaro Cárdenas 
Apatzingán 
Cd Hidalgo