Bienestar

Científicos descubren un problema más letal que el cigarrillo y la obesidad: la soledad

Por Luciana Martínez El tabaquismo es la principal causa de muerte prevenible en todo el mundo, así como la obesidad es conocida por abrir las puertas a diferentes enfermedades crónicas que pueden acortar la vida de una persona. Otro problema, sin embargo, ha demostrado ser todavía más letal según científicos: la soledad. Un peligro silencioso De acuerdo con la información presentada en el sitio w...

¿Existe el acné vaginal? Esto es lo que provoca la aparición de granitos en esa zona

Por Vanessa Mena Sabemos que nuestra zona íntima es muy delicada y merece especial cuidado, sobre todo para evitar infecciones y otros problemas de salud. Si algunas vez detectas granitos en el área genital, es importante que acudas al médico para recibir un tratamiento adecuado, ya que son varias las causas que pueden estar provocando ese acné. A continuación te decimos las más comunes. #1 Reacci...

Llega nuevo método anticonceptivo; ¡su duración es de 5 años y contiene menos hormonas!

Por Fabiola Lomeli Lamentablemente, el número de embarazos no deseados a escala mundial sigue en aumento; en Occidente, al menos el 54 por ciento terminan en aborto. Muchas veces ocurren porque las mujeres no eligen el método anticonceptivo correcto. Una buena opción que ha salido a la venta recientemente es Kyleena, un sistema intrauterino que libera una baja dosis hormonal al día, en comparación...

Basta de complicarte la vida: con estos consejos serás una persona más simple y feliz

Por Rocío Sirimarco ¿Qué es la felicidad? Una pregunta tan amplia y abierta a los debates filosóficos más interesantes. Según explica Aristóteles en una de sus obras más célebres, Ética Nicomaquea, la felicidad se obtiene a través de un constante y arduo proceso de aprendizaje y añade que por supuesto «es accesible a todos porque no hay hombre a quien no sea posible alcanzarla mediante cierto estu...

10 Plantas que son excelentes purificadoras de aire y que debes tener en casa

Por Fabiola Gurrola Además de ser un elemento decorativo y dar un toque diferente a cualquier ambiente, las plantas son potentes consumidoras de todo tipo de desechos radiactivos y químicos que diariamente contaminan el medio ambiente y la capa de ozono; ellas permiten mantener la casa y la oficina fresca y saludable. La NASA hizo un estudio en el que determinó el poder de absorción que tiene cier...

El período puede aumentar tu ansiedad: 4 formas de sentirte bien en esos días

Por Agustina López Las experiencias con respecto al ciclo menstrual son únicas y pueden variar a lo largo de la vida de cada mujer dependiendo de múltiples factores. Algunas viven la fase menstrual con tranquilidad y sin dolor alguno. Otras, por el contrario, ya experimentan molestias los días antes del período, con dolores fuertes e incluso fiebre. En este sentido, resulta conveniente notar que l...

Cómo atraer las buenas energías en el hogar: será tu lugar preferido en el mundo

Por Rocío Sirimarco Si sientes que mucho de lo que haces no te sale como querías o crees que tu vida se ha vuelto muy monótona y rutinaria, deberías prestar atención a la energía de tu hogar. Es verdad que estamos mucho tiempo fuera, pero la casa debe ser nuestro talismán, nuestro cable a tierra. Si no hay armonía, puede que las cosas no funcionen. Las técnicas que te presentamos a continuación, a...

7 formas de mimarte en pocos minutos que recargarán tus energías

Por Adreina Matos Hay algo cierto: nosotros mismos ocupamos el último puesto en la lista en cuanto a prioridades se refiere, algo que, por cierto, debemos corregir lo más pronto posible. Por suerte, existen rutinas que podemos integrar a nuestra vida diaria que nos ayudarán a consentirnos un poco. ¿Lo importante? Dejar de lado el sentimiento de culpa y dedicarnos a disfrutar de estas alternativas....

Papanicolaou: 11 cosas que TODA mujer debería saber sobre él

Por Anastasia Pérez Después de iniciar la vida sexual, toda mujer debe realizarse un chequeo anual en el ginecólogo. En la lista del chequeo esencial para asegurarse de que todo va bien con la salud de las mujeres, nunca puede faltar el Papanicolaou, que es capaz de detectar enfermedades como el cáncer de cuello de útero. Conoce 11 datos sobre este procedimiento y quédate más tranquila antes de tu...

Hacer el amor nos ayuda a perder peso según la ciencia: ¿cuántas calorías puedes quemar?

Por Anastasia Pérez El sexo es, en cierta manera, una forma de hacer ejercicio (además de una gran forma de conectarte con tu pareja y, también, una necesidad reproductiva). Pero, además, hay estudios que se plantean si el sexo puede ayudar a bajar de peso. Según un estudio realizado por Antony D. Karelis, en 2013, el sexo es ejercicio. 21 parejas, de entre 18 y 35 años, mantuvieron relaciones sex...

¿Sabes cuál es la razón verdadera por la que cortas tu cabello?

Por Angelica Morales ¿Alguna ves te has preguntado qué te impulsa a cortar tu cabello? Tal vez pienses que solo es un cambio de look, porque es la respuesta más rápida que llega a tu mente. Pero darle un giro a su apariencia tiene un significado mucho más importante. Coco Chanel dijo que una mujer que se corta el pelo, está por cambiar su vida. Es sin duda una frase muy acertada, porque la vida es...

5 Famosas que aseguran estar cansadas de habitar en la isla de la soltería

Por Angelica Morales La soltería no es exclusiva de los mortales, hay celebridades que a pesar de su belleza, riqueza y popularidad también tienen la mala fortuna de no encontrar a su media naranja. Algunos dicen que su soledad se debe a su temperamento; otros, a su obsesión por el trabajo. Sea cual sea su caso, ellas también sufren por amor. Aunque a algunas famosas pareciera no afectarles en lo ...

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