Artículos

¿Qué comen las celebridades? Estas son las comidas favoritas de 9 famosos

Por Noelia Farias Cuando piensas en la dieta de las celebridades, quizás en tu mente solo aparecen frutas, verduras y algunos cereales. Pero lo cierto es que en su vida culinaria no siempre están los platillos elaborados o con ingredientes que jamás hemos oído. ¿Quieres saber qué famoso ama la pasta con langosta? 1. Tortilla Emma Watson confesó que en su casa ama comer tortillas. Las tortillas son...

Porque la salud es belleza: lo que necesitas entender sobre el cuidado temprano de la piel

Por Valentina C “Cuídate ahora. Cuando crezcas ya será tarde”: la frase que más escuché durante mi adolescencia y al principio no le presté importancia. Ahora que estoy en mis 20 y largooos comprendí que tenían mucha razón. Pero no es tarde aún, los 20 años son el mejor momento para comenzar a cuidarse la piel y evitar daños, arrugas y acné. Quizá sea por nuestros hábitos, por nuestros genes o por...

5 maneras de sobrellevar una ruptura amorosa

Por Noelia Farias Si estás atravesando una ruptura amorosa seguramente no estés con el mejor ánimo y te hagas preguntas inevitables: ¿cuánto tiempo estaré mal? ¿será definitiva la separación? ¿sentirá lo mismo que yo? Lo cierto es que si amas o amaste a esa persona sentir dolor es inevitable, pero lo que no debes hacer es dejar que ese dolor se apodere de ti. No hay una receta para no sufrir, pero...

¿Qué tendrías que almorzar para perder peso? Los nutricionistas nos responden

Por Camila Mendoza La hora del almuerzo puede ser peligrosa. No porque implique correr riesgo de vida, claro, sino que puede ser un momento muy tentador para salirte de tu plan de alimentación saludable. Por supuesto que puedes salirte de él de vez en cuando, pero lo riesgoso es que optar por la comida chatarra se torne en un hábito… Es un momento del día en el que solemos estar trabajando, ...

Las mujeres fuertes, valientes y confiadas tienen estos 6 hábitos: ¿eres una de ellas?

Por Camila Mendoza ¿Quién dijo que la valentía y la fortaleza se encuentran solo en los deportes extremos o arriesgando la vida para combatir crímenes? Aunque puedan perderse de vista, los actos valientes también están en lo más pequeño y simple del día a día. En esos momentos en que tenemos que contener las lágrimas, respirar profundo, ignorar lo que nuestra cabeza nos dice y pretender que todo e...

5 ejercicios diarios para liberarnos de lo tóxico

Por Angeline Saadoun Muchas veces, nuestra mente está saturada de pensamientos negativos y ni siquiera nos damos cuenta. El efecto es acumulativo: cada pensamiento cargado de dolor y negatividad contribuye a ocupar y agotar nuestra mente. Por esta razón, es importante ser conscientes de nosotros mismos. Al principio, quizás no notemos que nuestra mente está saturada de negatividad, pero sí nos per...

No necesitas ser madre para estar completa y te diré por qué

Por Camila Mendoza 7 palabras fueron suficientes para captar la atención inmediata de las 12 mujeres que se encontraban hablando de otros temas en una habitación. “Yo no sé si quiero tener hijos”, fue todo lo que tuve que decir para tener 24 ojos posados sobre mí en menos de 5 segundos. Silencio… 12 miradas desconcertadas y atónitas por lo que acababan de escuchar. No tardé ni 3 segundos en ...

15 ilustraciones que reflejan lo que es el amor verdadero

Por Valeria Calderón Cuando estamos con la persona amada, el tiempo se detiene con cada caricia, porque solo esa persona tiene el don de hacer que nuestro corazón se acelere de forma inexplicable cuando recibimos un beso. Todo esto lo refleja perfectamente el artista Zac Retz en una serie de ilustraciones llamadas Amor verdadero. Con un estilo similar a los dibujos animados de Disney, Zac captura ...

El Quita Sueños

Por Akira Molina La última vez que nos leímos, los dejé en el viejo puente de Boca Paila, en el corazón de Sian Kaan, pero hoy decidí llevarlos mucho mas al sur de Quintana Roo a un lugar que para mi tiene mucho valor y con el que de momento cerraré mis escritos sobre la Riviera Maya para ir dando paso a otros estados, un lugar con historia que muchos no conocen y que es sin duda una de las más ap...

Así han cambiado los estándares de belleza masculina en los últimos 100 años

Por Angelica Morales Aunque lo nieguen, los hombres también se han esforzado por lucir guapos, estilizados, exitosos y por supuesto, atractivos para las mujeres. Para lograrlo, han tenido que adaptarse a diversas situaciones y cambios de vida, en especial a los estándares de belleza que les rodean. Así es, ellos también han pasado por las adversidades de la moda aunque sus cambios no son tan radic...

10 inspiradoras mujeres del cine y la TV que son todo lo que necesitamos para ser más fuertes y poderosas

Por Camila Mendoza Mientras muchas actrices y productoras de cine y de tele todavía siguen luchan por obtener el mismo reconocimiento que sus colegas hombres en esta industria, hay muchos personajes femeninos en la pantalla que nos dan esperanza y fuerzas para seguir luchando hacia la igualdad de género. Por eso, es importante que tengamos presentes a estas increíbles heroínas ficticias y recordem...

Poca confianza del consumidor

Por Víctor Fort Facebook: Fortalece tus Finanzas Twitter: @fort_vic Ya pasando la mitad de febrero y más entrados en el año vemos que la economía mexicana también se caracterizará con poca confianza del consumidor. El índice de confianza del consumidor a enero 2017 se desploma a 69 puntos. Para contrastar su caída, en enero del 2015 el índice de confianza del consumidor reportó 91 puntos, en enero...

Lost Password